Alimentation spécifique

Tu as une alimentation spécifique pour plusieurs raisons. Tu as ici les produits bénéfiques pour ta santé. Ils sont favorable pour toi. Ils te permettront d'être meilleur et en bonne forme si tu le veux bien.

Alimentation spécifique Il y a 16 produits.

Sous-catégories

  • Antioxydants

    Les antioxydants les plus connus sont le ß-carotène (provitamines A), l'acide ascorbique (vitamine C), le tocophérol (vitamine E), les polyphénols et le lycopène. Ceux-ci incluent les flavonoïdes (très répandus parmi les végétaux), les tanins (dans le cacao, le café, le thé, le raisin, etc.), les anthocyanes (notamment dans les fruits rouges) et les acides phénoliques (dans les céréales, les fruits et les légumes).

  • Riches en fibres

    Tu trouveras ici une sélection d'aliments et produit riche en fibre rigoureusement choisi pour toi. Si tu le veux bien !  Aliments riche en fibre pour maigrir, pour la constipation et faciliter la digestion.

  • Indice glycémique bas

    L'index glycémique permet de classer les aliments en fonction de l’élévation de la glycémie qu’ils produisent quand on les consomme. Plus leur index est élevé, plus les aliments entraînent une hausse rapide du taux de sucre. L’index glycémique d’un même aliment peut varier selon plusieurs facteurs.

  • Sans gluten

    Aujourd'hui, le seul traitement contre la maladie coeliaque est le régime sans gluten. Difficile d'éviter toute trace de blé, d'orge, de seigle. Car ces céréales se cachent dans quasiment tous les aliments, de la bière aux bonbons en passant par les pâtisseries. Gluten Free ... Alternatives et autres découvertes !

  • Régime Paléo

    Le régime paléolithique est un régime basé sur les aliments ancêtres pourraient vraisemblablement ont mangé, tels que la viande, les noix et les baies, et exclut la nourriture à laquelle ils avaient pas encore familier, comme les produits laitiers. Pour en savoir plus, consultez le site Paleo-regime.fr et les articles de mon blog.

  • Superaliments

    Un superaliment est un aliment riche en nutriments considérés comme particulièrement bénéfique pour la santé et le bien-être. 

  • Détoxication &...

    Aliments pour Détoxication & Régénération cellulaire et de "lutte" contre les maladies. Aliments régénérateur et pour cure de detox.

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